love yourself Gör någonting som du länge velat göra, någonting som får dig att må bra, någonting som får dig att slappna av. Sluta göra allt för att alla andra ska älska dig, var bara dig själv och älska personerna som stannar vid din sida när du faktiskt visar ditt riktiga jag. Lägg energi på dig själv och på de äkta personerna i din närvaro, ödsla inte energi på de som bara kommer till dig när de behöver något. Oroa dig inte för saker som du ändå inte kan förändra, ta saker och ting som de kommer istället. Oro dödar glädje, så försök att tänka på något som får dig att le istället för att tänka på det där som får det att göra ont i magen på dig. Kom ihåg att allt löser sig alltid, på ett eller annat sätt så blir allt mer eller mindre okej i slutändan. Försök skippa paniken över det där provet som redan är gjort - det är inget som du kan förändra nu ändå, försök strunta i den där killen som bara kommer till dig när det passar honom - han förstör dig mer än han lagar dig, försök att älska dig själv även om du har fräknar som du inte gillar på kinderna, även om du har lite fett på magen och även om ditt hår inte blev bra när du färgade det - du är så, så fin oavsett! Ni alla duger som ni är, så ta hand om er själva som ni skulle tagit hand om den ni älskar. Varje gång ni klankar ner på er själva, tänk tanken "skulle jag säga det där till min mamma?" eller "skulle jag säga sådär till min syster?". Om svaret blir nej så säg det inte till dig själv heller! Var inte så hård mot dig själv och sluta kritisera dig själv för minsta lilla. Gör aldrig din pappa misstag? Älskar du honom inte ändå? Lär dig att älska dig själv precis som du älskar din mamma, din pojkvän, din lillebror... Lär dig se vilka människor i ditt liv som faktiskt kan hjälpa dig att älska dig själv. Strunta i de falska personerna - för du behöver inte dem! Det är deras förlust och inte din när de försvinner ur ditt liv. Lägg istället mer energi på dig själv och de i din närhet som faktiskt älskar dig för den du är. Strunta i att du inte fick högsta betyg på den där inlämningen, det gör ingenting, det viktigaste är att du mår bra och att du är omringad av personer som får dig att skratta och tycka om dig själv och livet du lever. Ta hand om dig själv - köp den där tröjan som du tittat på så länge, köp den där glassen som du är så sugen på eller stanna ute någon timme försent med människor som får dig att skratta tills det gör ont i magen. För du är värd att vara lycklig, du är värd att vara med personer som älskar dig, du är värd att älska dig själv och du är värd att kunna skratta utan en oro som gnager inuti dig. Du lever trotsallt bara en gång, så ta vara på tiden och älska varje centimeter av dig själv och varje minut av ditt liv. ✗o✗o